#9 Geburt eines Geschwisterkindes

00:00:00: Music.

00:00:09: Hallo und herzlich willkommen schön dass du da bist bei Fräulein Funkenflugs Insel der kompetenten Kinder der Podcast für Eltern und Schwangere die Erziehung neuleben wollen bedürfnisorientiert und gewaltfreie Elternschaft mit Themen rund um Geburt Baby und Kleinkind.

00:00:23: Ich bin Melanie zweifachmama Lehrerin und Pädagogin aus Leidenschaft.

00:00:28: Ich habe die Vision einer neu gelebten Elternschaft eine Elternschaft in der Kinder als die kompetenten und selbstbestimmten kleinen Menschen wahrgenommen werden die sie sind.

00:00:36: Heute soll es um Geschwisterkinder gehen und zwar um die Geburt eines Geschwisterkindes.

00:00:43: Denn das ist ein ganz schöner ja eine ganz schön krasse Nummer was da passiert und.

00:00:50: Sollte auf jeden Fall intensiv begleitet werden ich glaube das ist ganz oft unterschätzt wird vor allem das Ausmaß dieser.

00:00:58: Ja dieser Verletzung dass das Kind dass das schon da ist.

00:01:02: Geschwisterkindes und ja es ist echt wichtig da feinfühlig drauf einzugehen um das Kind zu schützen und bestmöglich aufzufangen was auf gar nicht so einfach ist.

00:01:14: Zum 40 auf jeden Fall sich da mal und wir ein bisschen was durchzulesen oder anzuhören zu dem Thema bevor das Baby geboren wird damit man einfach mit einer

00:01:24: ja mit der Einstellung auch anders an das Geschwisterkind dran gehen kann und ohne Erwartungen dann für das Geschwister kennst du das.

00:01:34: Ja wirklich extrem ich hatte in der Folge zur Schwangerschaft im schon mal gesagt das ist eine super tolle Textstelle im geschwisterbuch von das gewünschteste Wunschkind aller Zeiten gibt.

00:01:49: Wo es heißt dass wir die große Liebe die erste große Liebe für unsere Kinder sind

00:01:54: und ja auf einmal müssen Sie diese erste große Liebe teilen und auf einmal ist da jemand anderes und ja unsere erste große Liebe betrügt uns das ist das Gefühl für unser Kind und das ist,

00:02:08: unglaublich krass das total erschütternd und also ich versuche das immer ein Blick zu haben.

00:02:17: Ein Situation in den mich mein Kind in den Wahnsinn treibt dass ich immer wieder mir vergegenwärtigen okay vielleicht ist jetzt gerade wieder und eine dumme Situation gewesen wo sich mein Kind wieder geliebt gefühlt hat,

00:02:29: das ist einfach so ein ganz ganz krasses Ding dass die Kleinkinder auf einmal denken oh Mama Papa auch immer liebt mich nicht mehr oder liebt mich nicht mehr so wie vorher weil da ist auf einmal jemand anderes da,

00:02:42: ich habe von einer ganz tollen Idee mal gelesen und haben das auch selber gemacht und das ist.

00:02:49: Das war auf jeden Fall heilsam also gerade so nach ein paar Wochen haben wir es mal gemacht.

00:02:55: Und zwar habe ich die Kerze angezündet und gesagt guck mal hier das ist das ist meine Liebe alle meine Liebe und habe ich den Papa kennengelernt und.

00:03:04: Habe zweite Kerze angezündet und auf einmal hat sich meine Liebe verdoppelt ist das war einfach noch mehr Liebe da,

00:03:10: und aus dieser Liebe bist du irgendwann entstanden und dann haben die dritte Kerze angezündet und das wurde noch mehr Liebe und dann kam noch das Baby dazu noch eine Kerze und noch mehr Liebe und mein Kind,

00:03:21: ja zu veranschaulichen dass die liebe Philipp mein Kind nicht weg ist sondern dass die Liebe immer noch genauso da ist und dass es da unglaublich viel Liebe ist und

00:03:30: ja ist einfach mehr wird und nicht weniger und ja die Zeit wird weniger die Aufmerksamkeit wird weniger aber die Liebe nicht und,

00:03:38: ja das hat mein Kind total viel Sicherheit gegeben und ja darf auf jeden Fall immer mal wieder wiederholt werden.

00:03:45: Also es geht ja schon damit los dass dass wir auch während der Geburt vielleicht sogar ein paar Tage weg sind und wie oft hat dein Kind das schon erlebt dass du einfach ein paar Tage weg,

00:03:53: und diese ganze Zeit davor in der Schwangerschaft hast du dich ja vielleicht auch schon ein bisschen zurückgezogen konnte es nicht mehr alles machen was du vorher machen konntest,

00:04:02: und das ist in Ordnung es geht nicht darum schlechtes Gewissen zu haben es geht nur darum ein Bewusstsein dafür zu haben und das im Blick zu behalten wenn man mit seinem Kind.

00:04:11: Ja mit dem Kind umgeht wenn man Erwartung an das Kind stellt egal wie alt das ist aber das man einfach im Bewusstsein dafür hat wie schwer das für das Kind ist.

00:04:20: Ja und auf einmal kommst du da mit dem Kind nach Hause das ist ja auch erstmal super spannend das Kind weiß noch gar nicht wie es mit dem Baby umgehen darf oder soll oder ja was man damit machen kann und was nicht und.

00:04:32: Merkt ja auch wie die aufregen und spannen das ist und dann kommt er aber erstmal dass das Wochenbett und also meiner Erfahrung war dass das Gefühl von ich will möglichst schnell nach Hause ich will dass wir verbunden und gemeinsam sind und endlich.

00:04:48: Ja dass das endlich anfängt diese Phase zu viert und retrospektiv hätte ich mir wahrscheinlich doch eher gewünscht die Zeit und das Alleinsein mit dem Baby anders zu genießen und bewusster wahrzunehmen

00:05:01: und nicht so sehr mit dir Gedanken immer nur bei dem anderen Kind zu sein das ist echt extrem wenn man ja sowieso auf einmal ganz anderen

00:05:09: Ansprüchen genügen muss also vor allem den eigenen aber weil man ja versucht auch irgendwie alle mit zu denken.

00:05:15: Und um die Zeit das Wochenbett ist unglaublich anfordern das Kleinkind ist vielleicht dazu in der Lage müssen Rücksicht zu nehmen vielleicht aber auch nicht auf jeden Fall nicht die ganze Zeit und

00:05:27: die Hormone Situationen ist trotzdem für die Mama super belastend.

00:05:32: Und es ist absolut normal abends da zu sitzen heulend heulend verzweifelt und zu denken ich kann meinen Kindern nicht gerecht werden wie hier.

00:05:44: Wie soll das weitergehen das ist ja absolut schlimm also dieser dieser krasse Fall nach der Geburt mit der Erkenntnis ey ich habe jetzt zwei Kinder wie soll das gehen.

00:05:53: Ich habe ja vorher 100% gehabt und jetzt will das Baby 100% du hättest ja gar nicht mehr für das andere Kind übrig vielleicht will ich mich eigentlich auch schon,

00:06:00: und natürlich hat man es im Moment in dem man mal zusammen auf dem Bett kuschelt und Wochenbett spielen aber das ist halt nicht die Hauptzeit ne es hilft dem Kind total wenn es eine andere Bezugsperson noch hat wenn dann noch jemand anderes ist am.

00:06:13: Natürlich ist das nicht das gleiche wie Mama wir haben eine.

00:06:18: Geburt Kiste gemacht 1 in der Stille Kiste für das Kleinkind mit ganz vielen

00:06:24: coolen Büchern und Stickern und tolle Stifte Hose also ganz viel so kleine Beschäftigung die,

00:06:34: die was Besonderes sind die da die neu sind auch kleine Pixi Bücher und sowas,

00:06:39: die kein Lärm machen damit diese Kiste wurde dann auch immer nur rausgeholt für

00:06:45: die Zeit in der er in der ich gestillt habe und gerade nicht mein Kind da sein konnte mein Kind aber gerade gerne bei mir sein wollte oder wenn wir Momente hatten in die wir mal kurz alleine waren am weil Papa mit dem Baby RAM

00:06:57: und wie gekuschelt hat oder ist zu schlafen gebracht hat.

00:07:02: Und am dann waren es einfach besondere schalt die gung nur für uns beide nur für die Bad Situation und.

00:07:10: Ja das war schön also mein Kind hat gefreut und das hat ein bisschen abgefalle abgefangen ein bisschen abgefedert und.

00:07:20: Also wir hatten auf jeden Fall die Erfahrungen dass das unser Kind wirklich so eine Wesensveränderung durch gemacht hat das ist mir natürlich erst viel später aufgefallen.

00:07:31: Aber das fing auch schon vor der Geburt an und Umzug sich dann aber weiter über die Geburt hinaus also man also wir haben einfach gemerkt dass dass das ein Kind total zu schaffen macht diese neue Situation.

00:07:44: Und ja auch noch fast ein Jahr später

00:07:48: gibt's immer wieder Phasen in denen in den sich das einfach bemerkbar machte den wir immer wieder merken Uli okay das Kind hat gerade wieder dran zu knabbern nachts auf einmal ein Baby ist und die Aufmerksamkeit bei dem Baby ist

00:08:00: und natürliche Reaktion von Kleinkindern ist oft auch die Regression das heißt immer so ein so ein Rückfall.

00:08:06: Ein Rückfall ist es nicht so ein einfach noch mal ein durchspielen.

00:08:11: Von Phasen die schon bewältigt wurden also noch mal auf wie Baby spielen das ist so natürlich oder seine Rollenspielen verarbeitet aber auch einfach dass das Kind vielleicht wieder eine Windel tragen möchte das ist wieder eine Nuckelflasche haben möchte das ist vielleicht auch wieder an die Brust möchte

00:08:25: das ist wie ein Baby gehalten werden möchte und das ist.

00:08:29: Absolut wertvoll wenn ihr schafft euch einfach darauf einzulassen und das zu akzeptieren und das sein zu lassen also wenn das Kind das gerade braucht das ist einfach eine wichtige eine wichtige Phase dein Kind wird jetzt nicht für immer wieder Windel tragen und dann Kind wird das nicht immer wieder Nuckel haben wollen.

00:08:44: Aber es ist eine Bewältigungsstrategie für dein Kind das möchte jetzt auch wieder noch mehr geliebt werden noch mehr Sicherheit und Geborgenheit haben vielleicht ist eine Variante für euch dem Kind mehrmals am Tag

00:08:55: zu mich zu versichern wie sehr ihr es liebt oder kleine Momente zu schaffen in denen ihr ganz für euer Kind da seid also jeder nur für eins gerade und nicht die Aufmerksamkeit und geteilt werden muss oder,

00:09:07: wichtig ist möchte auch am den Körperkontakt zwischen Kinder nichts runterbinden dann die beiden finden auch total doll zusammen dadurch dass sie.

00:09:16: Ja aneinander schnuppern können dass sie den Körperkontakt haben können also für die ist dass diese Lehrerin ist diese erste Zeit genauso wertvoll wie wie für dich und dein Baby.

00:09:27: Wenn ihr das verpasst habt ist es nicht schlimmes kommt immer noch nachholen aber das ist also weil

00:09:33: Mann ich natürlich aber ganz natürlich Sorgen machen dass dass das Kind so grob mit dem Baby ist sie die Babys können im mehr ab als wir immer denken nichtsdestotrotz fällt es uns nicht leicht das permanent zu unterbinden ist aber auch wichtig dass das

00:09:48: Kind ein Gefühl für das Baby bekommt und ja sich auch mit dem Baby beschäftigen darf.

00:09:55: Natürlich unter Aufsicht am falm am Anfang und wenn ihr Situation erlebt was,

00:10:01: in sehr sehr vielen Familien einfach passiert in denen das Kleinkind aggressiv gegenüber dem Baby wird dann.

00:10:10: Ist das Schlimmste was ihr machen könnt das Kind zu bestrafen,

00:10:15: weil das ein Hilferuf deines Kindes ist dein Kind ruft um Hilfe und

00:10:20: schreit weil es also schreit nach einem Monat wegen eines unerfüllten Bedürfnisse und braucht gerade

00:10:26: ganz ganz dringend deine Aufmerksamkeit und deine Liebe und du bist wahrscheinlich unglaublich wütend dass ein Kind gerade was richtig schlimmes gemacht hat und es war eine ganz,

00:10:36: blöde Strategie die sektenkinder gewählt hat aber es ist die einzige Chance dir dein Kind in dem Moment hat dein Kind entscheidet nicht bewusst so ich tue jetzt mal den Baby weh.

00:10:46: Sondern am.

00:10:47: Das entscheide das ist entscheidet das nicht sondern das passiert halt einfach eine Strategie ist spürt etwas dass irgendwas los ist es weiß ja wahrscheinlich auch selbst nicht was jetzt gerade Problem ist aber es ist

00:10:58: dein Kind braucht deine Liebe und deine Aufmerksamkeit das heißt du musst bitte du darfst schnellstmöglich versuchen eine.

00:11:05: Ja eine Situation zu schaffen in der dein Kind deine Aufmerksamkeit bekommt und sich deine Liebe ganz ganz sicher ist und wenn du das Gefühl hast ich habe dir doch gerade schon voll viel Aufmerksamkeit und voll viel Liebe geschenkt.

00:11:16: Hat dein Kind trotzdem nicht gereicht und ich weiß dass die Kraft oft am Ende ist und das ist in meiner ganz oft nicht die Möglichkeiten bestehen.

00:11:25: Aber bitte verliere dein Kind nicht aus den Augen.

00:11:28: Mit lauter Blick auf das Baby wichtig ist das auch das Kind lernt das Babys Bedürfnis und euch gut aufstehen können das

00:11:37: du dich immer um denjenigen zuerst kümmert dessen Bedürfnisse dringender sind das sind Bedürfnisse gerade schwerer wiegen das ist am total wichtig und dass du dich auf die Mini zu wendest und ein Baby.

00:11:49: Hat halt.

00:11:50: Oft einfach nur Grundbedürfnisse für gewöhnlich nur Grundbedürfnisse und die müssen schnellstmöglich erfüllt werden gerade weil das Baby diese halt nicht aufschieben kann dein Kind versteht schon wenn du sagst ich weiß du hast Hunger ich mache dir jetzt meine Stulle.

00:12:03: Das ist also dein Kind versteht das denn wer versteht sowas nicht.

00:12:07: Deswegen ist es in solchen Momenten wichtig dass Du Dich erst mit dem Baby, das aber auch an deinem Kind und verständlich machst und dann auch am,

00:12:14: sagst ich bin dann sofort danach wieder für dich da ich stehe jetzt kurz oder ich gehe kurz die Flasche wir brauchen aber Ruhe damit damit das Baby sich entspannen kann und.

00:12:24: Weil das ja wir wollen ja auch nicht irgendwie.

00:12:27: Haben Action während des Essens sondern Entspannung damit wir unser wirklich voll drauf einlassen können und vor allem das Baby schläft er auch voll auf dabei ein ja und bei

00:12:35: allem was was man auch so vom vom Kind dann fordert also wie viel Rücksichtnahme wie viel sei mal bitte leise du musst jetzt hier mal irgendwie hier darf setz ich kann nicht rumspielen und sowas.

00:12:46: Vielleicht auch immer ob vielleicht eine andere Möglichkeit gibt wenn die gerade alle im Wohnzimmer seid und dein Kind fängt an Musik zu machen mit den Instrumenten und du denkst du Boris das jetzt dein Ernst Baby schläft,

00:12:56: es sind gleich die Möglichkeit dass du mit dem Baby das Zimmer verlässt anstatt dein Kind jetzt aufzufordern damit aufzuhören.

00:13:02: Also guck dass du dein dein Kind entlast ist natürlich dass du dich dabei nicht selbst aus den Augen verlieren weil für dich ist die Situation auch unglaublich schwer und da kommt immer mal so Selbstzweifel auf das.

00:13:15: Das gehört einfach ganz oft dazu die Vergehen wieder.

00:13:19: Dir bleiben nicht für immer es gibt auch noch ein anderes sehr spannendes Phänomen davon schreibt Nicola Schmidt Geschwister als Team.

00:13:28: Dass das auch manchmal passiert das Mütter mit dem Baby nach Hause kommen und sich denken dass Kleinkind sehen und denken.

00:13:36: Wo ist denn die Liebe geblieben dass das Gefühl da ist das die ganze Liebe jetzt auf einmal das Baby fließt und für das Kleinkind gar nicht mehr so richtig was übrig ist.

00:13:45: Das ist ja es ist etwas Natürliches weil das Baby einfach super für Schutz braucht und jetzt einfach die volle Aufmerksamkeit hat und,

00:13:54: der das Kind ja einfach schon ein bisschen selbständiger ist und auf der andern Seite würde dein Kind auch auf einmal riesig vorkommen und du wirst total.

00:14:02: Überrascht sein was da was irgendwie für Welten zwischen liegen und also,

00:14:07: es ist einfach gut zu wissen dass das passieren kann dass man auf einmal das Gefühl hat dass daher dass man noch immer das Gefühl dass das dass die Liebe nur noch ein Baby ins Baby fließt

00:14:17: das vergeht das verwächst sich also das ist auch eine Zeit dass ankommst das neu finden ist in diesen neuen Rollen alle müssen sich neu in diese Rollen finden.

00:14:27: Und das sah die Liebe für dein Kind ist noch da die ist gerade ein bisschen falsche Flasche verschüttet und am pleased irgendwie vor allem gern gern Baby aber die Liebesnacht haben.

00:14:39: Also gib gib dir Zeit gib euch Zeit zu den neuen Rollen vielleicht auch noch mal an nettes Gleichnis ich glaube

00:14:49: am besten verstehen was das für das Kind fürs Geschwisterkind bedeutet dass er auf einmal Baby ist kann man

00:14:55: können wir wenn wir uns daran erinnern wie krass das für uns war als also als wir auch immer ein Baby hatten

00:15:00: wie sieht das Leben verändert hat von einem Tag auf den anderen und auf einmal war einfach alles anders,

00:15:05: egal wie sehr du dich vorher damit auseinandergesetzt hast wie viel du bist bei anderen erlebt hast wie viel du gehört hast wie du dich vorbereitet hast und was auch immer dass diese Veränderung die dann kommt,

00:15:16: das.

00:15:17: Kann man nicht also dass das kann keiner keiner keiner kann uns das beschreiben und kann uns dieses Gefühl geben und darauf kann man sich nicht einstellen also so wie sich das dann auf einmal alles verändert und sich anfühlt das ist total.

00:15:32: Und verbreitet Bar apropos es gibt auch.

00:15:37: Ja tolle Kinderbücher die helfen sich auf das Baby einzustellen es gibt auch echt blöde wo immer 4 fokussiert wird,

00:15:46: wenn das Kind dann erst nachdem wieder auf einmal da ist dann hat Mama gar keine Zeit mehr und das Baby weint immer nur und dass wir gar nicht mit mir spielen das finde ich schade wenn du das so doll fokussiert wird ist natürlich eine Sache von man kann sich mal drauf einstellen,

00:15:59: muss man aber vielleicht gar nicht stattdessen gibt's Kinderbücher die da echt anders mit umgehen da stelle ich Dir auch gerne mal welchen die Shownotes das ist zum einen auf jeden Fall das sagen.

00:16:13: Kinderbuch Hallo Baby.

00:16:16: Da geht's um einen kleinen Julian der ein Geschwisterkind bekommt und das ist echt schön aufgearbeitet.

00:16:24: Kann ich auch sehr empfehlen sobald ja das Baby dann ein bisschen pflücke wird und anfängt um sich in der Wohnung zu bewegen,

00:16:34: komm dann neue Herausforderungen dazu und dann auf einmal

00:16:39: ja sind die aufgebauten Dinge des Kindes in Gefahr oder das Spielzeug ist in allen Gefahren und es ist unglaublich wichtig wie man damit umgeht und wie man darauf reagiert

00:16:51: denn damit kann man unglaublich viel kaputt machen.

00:16:55: Ja oder heile lassen Janson unserer Gesellschaft ist ja so ein typisches Phänomen wir müssen Teilen lernen,

00:17:03: ist total scheiße also entweder ich Teil freiwillig und ich teile gern oder eben nicht aber keiner kann

00:17:08: beibringen zu Teilen davon werde ich bestimmt nicht gerne teilen das ist aber immer so ein ja ist ein Spielplatz wenn du mir in das ist ein Familien Phänomen das ist einfach total das Kind muss teilen.

00:17:19: Wenn du dein Kind zwingst mit dem Baby zu teilen dann wird dein Kind noch wütender dass dieses Baby da ist.

00:17:26: Ich habe ein Kind Zimmer Spruch oft gesagt wenn du wütend bist dann sei auf mich wütend.

00:17:32: Weil ich bin schuld dass das Baby da ist das Baby kann nichts dafür das ist aber manchmal auch ganz manchmal ganz hilfreich aber,

00:17:40: also wenn die Wut ist so oder so da aber wenn es mitteilen geht dann ist es wichtig ein Schutzraum für das für das Kind zu schaffen und in erster Linie das Kind zu schützen das dann nämlich von ganz alleine.

00:17:53: Bereit ist zu teilen von ganz allein.

00:17:55: Oder darfst du Vertrauen haben in den Kind und dem Kind Zeit geben und erst mal dein Kind wird sie sowieso schon weniger von dir liebt und wenn du dann noch kommst und die ganze Zeit das Baby verteidigst und immer nur was auch passiert weil dein Kind ja dann auch wahrscheinlich viel zu grob mit dem Baby umgeht

00:18:09: und wenn du dann dein Kind auch noch die Spielsachen weg nimmst weil es auch noch teilen muss das also.

00:18:14: Ich würde explodieren und das als Erwachsener deswegen ist es wichtig das Kind zu schützen und bei dem Kind einfach darauf zu achten.

00:18:24: Das ist für seine Sachen einstehen darf also sowas wie auch antizipieren oh okay guck mal das Baby kommt jetzt gerade.

00:18:32: Ist es gerade in Ordnung für dich oder ist das nicht in Ordnung für dich und wenn es nicht in Ordnung ist dann kannst du das Baby das für das Baby ist das super lange noch voll in Ordnung das Baby wegtragen und mit dem dem Baby ein anderes Spielzeug geben und das.

00:18:42: Sie gesagt das ist super lang für das Baby okay und in der Zeit kann ein Kind schon mal merken ok mama Papa ist für mich da und.

00:18:51: Ich darf hier irgendwie selbst entscheiden welche Spielsachen ich teile und welche nicht und auch zugucken irgendwie an, du hast die zwei Sachen davon wäre es in Ordnung für dich etwas davon abzugeben.

00:19:02: Wenn ein Kind nein sagt dann ist es nein dann sucht ihr euch was anderes und dann ist es auch wichtig dein Kind Strategien mit Anja anzugeben sowas wie.

00:19:10: Also das Geschwister also SB wie wird halt immer dahin kommen wo das Kind gerade spielt und du kannst dann dem Kind sagen guck mal hier sind Bauklötze vielleicht dazu dich mal kurz zwei Meter weg Spielzeug kurz mit den Bauklötzen,

00:19:22: und dann kommt dann kommt das Baby von alleine dahin und dann kannst du wieder zurück gehen und dann Ruhe weiterspielen weil das Baby interessiert sich ja jetzt für das womit du jetzt gesperrt hast.

00:19:30: Gleichzeitig ist es wichtig auch ein Rückzugsort für deinen Arm für den Kleinkind zu schaffen also Orte zu schaffen an denen ist.

00:19:36: Seine Sachen versichert und die Sachen nicht teilen muss und die Sachen auch in Sicherheit sind wie z.b. sollen wir tun mit Bauplatz anzubauen früher oder später wird dann das Baby kommen und den Turm umhauen,

00:19:49: und wenn das schlimm für dein Kind ist dann habe auch Verständnis für dein Kind und sag nicht ist doch nicht so schlimm, über neun sonders weit einfach schlimm für dein Kind und dann könnt ihr gemeinsam vielleicht Auto suchen wo das Baby noch nicht hinkommt z-spind um es zu sparen

00:20:02: oder ihr schafft irgendwie ein anderen abgegrenzten Bereich in in irgendeinem Zimmer wo das Kind sich alleine zurückziehen kann.

00:20:09: Und das gibt ein Kind total für Sicherheit wenn es weiß dass es Rückzugsmöglichkeiten hat an diese Strategien muss ein Kind aber immer mal wieder erinnert werden das wird nicht von heute auf morgen einfach am funktionieren und

00:20:22: dass du dein Kind auch einfach bei begleiten das wichtigste ist einfach dein Kind im Blick zu behalten und zwar in einem liebevollen Blick in einem Blick.

00:20:32: Dem Kind zugewandt mit einem Bewusstsein dafür dass es einfach eine echt schwere Zeit für dein Kind ist und das kann echt lange dauern kann auch sein dass ich das erst später äußert aber es ist einfach so eine krasse Lebensveränderung und so ein krasser Umbruch das.

00:20:47: Ja dass ich das irgendwie zeigen wird und es empfiehlt sich auf jeden Fall nicht noch andere Umbrüche mit in diese Zeit zu packen wo das Kind ein Geschwisterkind wird also sowas wie.

00:20:59: Trocken werden was wahrscheinlich zurückfallen führen kann oder Umzüge oder was auch immer alles am anstehen kann das.

00:21:09: Ist ja einfacher belastend genug dass es cool wenn man schafft alles andere zu vermeiden alle unnötigen weiteren Belastung.

00:21:19: Zum Seelenheil des Kindes hast du die Nase voll von Machtkämpfen dann hol dir gern dein kostenloses Workbook auf meiner Homepage Freundin funkenflug de,

00:21:29: dort findest du auch Selbstfürsorge Karten damit du dich auch ein bisschen um dich kümmern kannst.

00:21:34: Und dann hoffe ich in deinem Kopf und im Herzen sind die Funken geflogen und du bist auf ein nächste Mal wieder dabei damit wir zusammen wachsen können und Elternschaft neue Leben.

00:21:42: Music.